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마음의 광고판Bookmark 2019. 4. 13. 09:24
자세는 마음의 광고판이다. 이것은 매우 본능적이고 자연스러운 행위다. 인종, 문화와 상관없이 사람들은 자세를 통해 자신의 생각과 감정을 공통적인 방식으로 표현한다. 기분이 좋으면 가슴을 펴고, 기분이 슬프면 몸을 구부린다. 그렇다면 과연 마음이 자세에 영향을 미치는 것처럼 자세도 마음에 영향을 미칠까? - 송영민의《자세 하나 바꿨을 뿐인데》중에서 - * 자세는 생활이고, 삶입니다. 살아온 모습을 그대로 보여줍니다. 자세와 행동은 감정과 성격을 드러냅니다. 그걸 알고 있으면서도 항상 자세를 바르게 갖기가 쉽지 않습니다. 자주 구부정하게 몰두하고 있고, 입꼬리가 쳐지고, 미간을 접고 있는 저 자신을 보면서 마음의 광고판을 생각합니다. ♬ 오늘 아침편지 배경 음악은... 케빈 컨의 'The Way Of The..
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맞물려 균형을 이룬다Bookmark 2019. 4. 12. 11:39
하나하나 따져보고 헤아려보면 결국 우주 자연의 모든 것이 맞물려 균형을 이룬다. 지속성이 있는 것은 모두 맞물려 균형을 이루는 것들이며, 지속성이 없는 것은 맞물리지 않아 치우친 것들이다. 지속성이 있는 것과 없는 것, 맞물려 균형을 이루는 것과 맞물리지 않아 치우친 것이 또한 맞물린다. - 원황철의《인생길 새롭게 열다》중에서 - * 어느 것 하나 홀로 있는 것은 없습니다. 서로 맞물려 있고 얽히고 섞여 있습니다. 그러면서도 균형과 조화를 이루면 아름다워집니다. 그렇지 않으면 추하게 깨지고 치우치고 일그러집니다. 진정한 사랑은 맞물려 균형을 이루는 것입니다. 진정한 믿음도 서로 맞물려 조화를 이루는 것입니다. 오늘도 많이 웃으세요. ♬ 오늘 아침편지 배경 음악은... 데이드림의 'Walking With ..
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텅 빈 공간'으로 가는 이유Bookmark 2019. 4. 11. 08:23
격렬함은 거의 폭력에 가까운 부정적인 감정이다. 그러나 나는 모든 예술가들이 그 감정을 이해할 것이라고 생각한다. 내가 어떤 아이디어나 목표, 감당할 수 없는 열정에 휩싸였을 때 나는 텅 빈 공간으로 간다. 그러면 그 무엇도 방해할 수 없다. 그 안에서 나는 몹시 격렬해져 있다. - 조던 매터의《당신이 잠든 사이에 도시는 춤춘다》중에서 - * 격렬함이 없으면 춤을 출 수 없습니다. 열정이 있어야 예술의 꽃씨를 뿌릴 수 있습니다. 그러나 그럴수록 고요한 시간, 조용한 공간이 필요합니다. 아무런 방해도 받지 않는 텅 빈 공간. 텅 빈 명상방, 텅 빈 기도실. 그곳에서 열기를 내리고 영감을 얻습니다. 그 영감이 다시 격렬함으로 예술적 열정으로 불타오릅니다. 오늘도 많이 웃으세요. ♬ 오늘 아침편지 배경 음악은..
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어른다운 어른Bookmark 2019. 4. 9. 08:12
어른이란 스스로에 대한 확신이 있고, 그 확신에 책임을 지는 내공을 갖춘 사람이다. 세월을 버티며 얻은 주름과 그 안에 스며든 시공의 더께들이 쌓인 삶의 무게, 내공(內功) - 조윤제의《천년의 내공》중에서 - * 어른이 귀한 시대입니다. 어른은 많은데 어른다운 어른이 드뭅니다. 나이가 들었다고 어른이 아닙니다. 나이가 든다는 것은 하루하루 세월을 버티며 쌓인 내공과 함께 익어가는 것입니다. 오늘도 많이 웃으세요. ♬ 오늘 아침편지 배경 음악은... 나카무라 유리코의 '가려진 세월'입니다.
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좋은 코치와의 만남Bookmark 2019. 4. 5. 10:19
코치의 질문은 고객이 드러내고 싶은 것을 분출하게 할 때 강력해진다. 이 과정에서 자연적으로 일어나는 것이 관점의 전환이다. 스스로 현재 문제에 집착하고 있는 자신을 다른 차원에서 바라보게 하고, 지금까지 보지 못한 면을 보며, 전체 상황을 파악하게 함으로써 효과적으로 패러다임을 전환하게 한다. 패러다임이 전환되면 시야가 넓어져서 이전에 볼 수 없었던 새로운 가능성을 보게 된다. - 박창규, 권은경 외의《코칭 핵심 역량》중에서 - * 좋은 코치의 질문 하나가 사람을 번쩍하게 만들 수 있습니다. 평소 전혀 생각하지 못했던 것을 떠올리게도 하고, 전혀 다른 관점에서 현상을 바라보게도 하고, 삶의 패러다임을 통째로 바꾸기도 합니다. 좋은 코치 한 사람을 만나면 세상을 보는 관점도 바뀌고 새 길도 열립니다. 오..
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돈이 안 되는 공부Bookmark 2019. 4. 2. 18:05
지금 인간관계는 여기저기 싱크홀 같은 일들로 넘쳐 납니다. 가장 대표적인 경우가 돈이 될 것 같으면 하고, 돈이 안 될 것 같으면 안 하는 것입니다. 일을 하는데 내가 손해 볼 짓을 왜 하느냐는 겁니다. 심지어 어린 학생들 공부도 그렇게 합니다. 돈도 안 되는 공부를 왜 해야 하느냐고 반문하는 것이 이제는 썩 당연한 일이 되었습니다. - 박병원의《일철학》중에서 - * 돈, 돈, 돈, 돈은 중요합니다. 그러나 돈이 전부가 아닙니다. 한순간에 사람을 잡아 삼키는 싱크홀이 될 수 있습니다. 오로지 돈이 목표이거나 돈에 몰입하면 싱크홀에 빠지는 결과를 초래할 수 있습니다. '돈이 되는 공부'도 필요합니다. 그러나 '돈이 안 되는 공부'도 해야 합니다. 오늘도 많이 웃으세요. ♬ 오늘 아침편지 배경 음악은... ..